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下半身ケア|岩崎恭子

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カテゴリー: 下半身ケア

下半身ケア

脚のしびれ・だるさは血管トラブルのサインかも💡 末梢動脈疾患や静脈瘤など、見逃せない病気の前触れを専門家が解説✨

こんにちは!下半身ケア専門家の岩崎恭子です😊 最近、「脚がし …

下半身ケア

糖質過多が脚トラブルを悪化させる理由💦 食生活がむくみやセルライトに与える影響を徹底解説!

こんにちは!下半身ケア専門家の岩崎恭子です✨ 「最近、脚のむ …

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【Q&A方式】100歳まで歩ける美脚を育てるための効果的な下半身ケア

「最近、夕方になると足がパンパンに腫れてしまう…」「脚の冷え …

下半身ケア

下半身太りは骨盤の歪みが原因?セルフチェック法 💎 ~骨盤の歪みとO脚・むくみ・脂肪のつき方の関係性~

こんにちは!下半身ケア専門家の岩崎恭子です✨ 「どんなにダイ …

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第二の心臓!ふくらはぎが持つ驚きの役割✨血液を心臓に戻すポンプ機能、むくみや冷えとの関係

こんにちは!下半身ケア専門家の岩崎恭子です💎 「最近、夕方に …

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加齢による脚の変化を受け入れてケアを続けるコツ💎筋力低下・血行不良の防ぎ方とモチベーション維持の秘訣✨

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脚痩せよりも大切?健康的な脚をつくる栄養素と食事法💎

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下半身ケア

脚のトラブルが身体全体に与える影響とは?脚の不調が腰痛や肩こりに繋がるメカニズム💫全身のバランスを整えるための脚ケア

こんにちは!下半身ケア専門家の岩崎恭子です✨ 皆さんは「最近 …

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脚のむくみチェック!簡単セルフ診断法 ✨むくみの種類と見分け方 🔍 放置すると起こるリスク ⚠️

こんにちは!脚トラブルの駆け込み寺、下半身ケア専門家の岩崎恭 …

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💎加齢による脚の変化を受け入れてケアを続けるコツ💎

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